Alfalfa Orgánica: Una joya verde llena de beneficios para tu salud

¿Qué y para qué sirve la Alfalfa Orgánica y su breve reseña histórica?

La Alfalfa Orgánica, también conocida como Medicago sativa, es una planta de la familia de las leguminosas que ha sido cultivada durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud. Originaria de Asia Central, la alfalfa se ha utilizado tradicionalmente como alimento y medicina en diferentes culturas.

Esta planta se caracteriza por su alto contenido de nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que la convierte en un superalimento ideal para mantener una dieta equilibrada y saludable.

Beneficios e importancia de la Alfalfa Orgánica

¿Para qué sirve la Alfalfa Orgánica? La Alfalfa Orgánica es reconocida por sus múltiples beneficios para la salud. A continuación, te mencionamos algunos de ellos:

  • Excelente fuente de nutrientes: La alfalfa contiene una amplia variedad de vitaminas, como la vitamina A, C, E y K, así como minerales esenciales como el calcio, hierro, magnesio y potasio.
  • Propiedades desintoxicantes: Gracias a su contenido de clorofila, la alfalfa ayuda a eliminar toxinas y metales pesados del cuerpo, promoviendo así la salud y el bienestar.
  • Fortalece el sistema inmunológico: Los antioxidantes presentes en la alfalfa ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, protegiendo al organismo contra enfermedades y virus.
  • Mejora la digestión: La alfalfa contiene enzimas digestivas que facilitan la digestión y promueven un sistema digestivo saludable.
  • Beneficia la salud cardiovascular: Los fitoquímicos presentes en la alfalfa ayudan a reducir el colesterol malo y a mantener un corazón saludable.

Estos son solo algunos ejemplos de los muchos beneficios que la Alfalfa Orgánica puede aportar a tu salud. Incorporarla en tu dieta diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar general.

¿Cómo se consume la Alfalfa Orgánica?

La Alfalfa Orgánica se puede consumir de diferentes formas, dependiendo de tus preferencias y necesidades. Algunas opciones populares incluyen:

  • En forma de jugo o batidos verdes: Agregar jugo de alfalfa en polvo a tus batidos o jugos verdes es una excelente manera de obtener todos sus nutrientes de manera fácil y deliciosa.
  • En ensaladas: Puedes añadir brotes de alfalfa a tus ensaladas para darles un toque fresco y nutritivo.
  • En cápsulas o comprimidos: Si prefieres una opción más conveniente, puedes encontrar suplementos de alfalfa en forma de cápsulas o comprimidos en tiendas naturistas.

Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de incluir cualquier suplemento en tu rutina diaria.

Enfermedades o padecimientos para los cuales es recomendable la Alfalfa Orgánica

La Alfalfa Orgánica puede ser beneficiosa para tratar o prevenir diferentes enfermedades o padecimientos, entre ellos:

  • Anemia: Debido a su alto contenido de hierro, la alfalfa puede ayudar a combatir la anemia y aumentar los niveles de hemoglobina en la sangre.
  • Osteoporosis: La vitamina K presente en la alfalfa juega un papel crucial en la salud ósea, ayudando a prevenir la osteoporosis y fortaleciendo los huesos.
  • Problemas digestivos: Gracias a sus propiedades digestivas, la alfalfa puede aliviar síntomas como la acidez estomacal, la indigestión y el estreñimiento.
  • Problemas cardiovasculares: Los antioxidantes y fitoquímicos presentes en la alfalfa pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión y las enfermedades del corazón.

Recuerda que la Alfalfa Orgánica es uno de los ingredientes clave en el producto Activ Greens. Activ Greens es una poderosa mezcla de ingredientes naturales que incluye la Alfalfa Orgánica, junto con otras mezclas de superalimentos y potenciadores de la absorción.

Activ Greens contiene tres mezclas principales:

  1. Bio Matrix Verde: Esta mezcla incluye zumo de Alfalfa Orgánica en polvo, Cebada Orgánica, zumo de Hierba de Avena en polvo, zumo de Kamut Orgánico en polvo y el probiótico Bacilus Coagulans.
  2. Mezcla de Potenciadores del Óxido Nítrico: Esta mezcla contiene L-citrulina, L-Arginina, extracto de raíz de remolacha, extracto de bayas de espino y Coenzima Q10.
  3. Mezcla de Adaptógenos y Desintoxicantes: En esta mezcla encontrarás extracto de Hongo Reishi, extracto de raíz de Ashwagandha orgánica, extracto de hoja de Cassia Angustifolia, extracto de raíz de Astrágalo y extracto de raíz de Bardana.

Además, Activ Greens contiene un potenciador de absorción que incluye una mezcla de oligoelementos y extracto de pimienta negra.

Tabla Nutricional de Activ Greens:

Vitamina C (Ácido ascórbico)25mg
Vitamina K (K2 MK-7, menaquinona-1)90mcg
Vitamina B6 (Piridoxina HCL)1mg
Folato (Ácido Fólico)425mg DFE
Vitamina B125mcg
Magnesio6mg
Potasio160mg

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